Rauchen gefährdet die Gesundheit. Die Beweislage ist erdrückend.
Das Wissen um die Gefährlichkeit mancher unserer Gewohnheiten hilft leider nicht automatisch, sie zu reduzieren oder gar gänzlich zu unterbinden.
Die Hypnose ist eine der möglichen Unterstützungen bei der Entwöhnung von einer krankmachenden Angewohnheit.
In der Regel braucht es dazu eine Sitzung von ca. 1,5 Stunden.
Sie beginnt mit einem Vorgespräch, die Hypnose folgt gleich danach.